Рейтинг протеинов 2018 года: лучшее соотношение цены и качества продукта.

Даже несведущие в фитнесе и бодибилдинге люди знают, что без достаточного поступления в организм белка мышцы не накачать. Однако если его необходимое суточное количество перевести в продукты питания, то такой объем съеденного может оказаться чрезмерной нагрузкой на ЖКТ. В этом случае на помощь приходят протеины. Как выбрать лучший из огромного ассортимента, и при этом не прогадать в стоимости? Рейтинг протеинов 2018 года, построенный на соотношении цены и качества поможет решить эту непростую задачу.
Лучшие многокомпонентные протеины
Топ протеинов для набора мышечной массы, представленный ниже, создан на основе отзывов пользователей в 2018 году и представлен многокомпонентными, или комбинированными, продуктами. Это значит, что в состав входит не один вид белка, а несколько. Помимо этого белковая смесь может быть обогащена пребиотиками, витаминами, аминокислотами и прочими полезными для спортсмена веществами.

1. Syntha 6 BSN

Первое место в топе 10 протеинов заслуженно занимает Syntha 6 BSN. Всего одна порция послужит источником шести видов белка, что позволит поддерживать аминокислотный баланс в организме и мышцы в течение почти 7 часов. Чтобы белковые молекулы усваивались в полной мере, в состав смеси добавлены бромелайн и папин. Синта-6 – лучший многокомпонентный протеин в рейтинге 2018 года, 1 кг которого стоит 1 900 руб.

2. QNT Protein 80

Протеин 80 от QNT уже длительное время не сдает уверенные позиции лидера, и также считается одним из самых лучших протеинов. Продукт включает: молочный, сывороточный, яичный белок и казеин (мицеллярный). В состав входят только натуральные компоненты, так как производитель тщательно отслеживает качество смеси. Упаковка 750 грамм смеси стоит около 1390 р.

3. Elite Gourmet Dymatize

Третье место в рейтинге 2018 года среди многокомпонентных протеинов принадлежит Elite Gourmet от Dymatize. Разнообразие белковых компонентов, большой выбор вкусов, отсутствие пенистости, однородность коктейля и прочие достоинства вкупе с выгодной ценой предопределяют положение этого спортивного продукта на рынке. Стоимость – 1 200 руб. за 1 кг.

4. Cybermass Multi Complex

Многокомпонентный протеин Multi Complex помимо сывороточного, яичного и молочного белка содержит соевый изолят. Он отлично подойдет как для набора мышечной массы, так и для восстановления, избавления от жировой прослойки, укрепления иммунной системы. 840 грамм протеина Multi Complex обойдется примерно в 990 - 1090 рублей.

5. MyoFusion Probiotic Gaspari

На пятом месте в рейтинге лучших протеинов 2018 года находится MyoFusion Probiotic. Смесь обладает приятными вкусовыми характеристиками, содержит пребиотик для лучшего усвоения компонентов и нормальной работы кишечника. Подходит не только для роста мышц, но и профилактики гипотрофических процессов, например, при длительном перерыве в тренировках. Цена: 1600 за 900 г.

6. Protein 80 Plus Weider

Protein 80 Plus пользователи тоже относят к лучшим протеинам рейтинга. В составе содержатся белки: молочный, сывороточный, яичный и казеин. При высоком качестве обладает доступной стоимостью, что, несомненно, привлекает большое количество покупателей. Стоимость – около 2 000 рублей за 1 кг.

7. Cannibal Cronus Chaos and Pain

Многокомпонентный протеин Cannibal Cronus включает в себя более 10 источников белковых соединений. Помимо всем привычных молочного, сывороточного, яичного и казеина, в состав продукта производитель добавил пшеничный, гороховый, мясной, соевый и прочие. Его употребление обеспечит оптимальный уровень свободных аминокислот в организме в течение суток. Стоимость упаковки массой 900 г составляет 2 500 рублей.

8. Protein Power BioTech

В состав комплексного продукта Protein Power входит мицеллярный казеин, соевый и сывороточный белок. Большое количество белкового компонента (78% белка и 18% BCAA) и незначительное количество жира делают его отличным вариантом для набора мышечной массы. Более того, для такого белкового объема протеин Protein Power имеет удивительно низкую стоимость: 1 кг смеси стоит около 1 400 руб.

9. Phase 8 MuscleTech

Девятое место в рейтинге протеинов 2018 года предоставлено Phase 8, в составе которого 8 видов белка. Смесь обеспечивает непрерывный мышечный рост и восстановление, а также позволяет сохранять объемы на достигнутом уровне. Благодаря входящему в него казеину Phase 8 эффективен для приема на ночь, а таурин и глицин дают возможность повысить выносливость во время тренировок. Цена: около 1 500 руб. за 1 кг.

10. Probolic-SR MHP

И завершает топ 10 многокомпонентных протеинов 2018 года комплексная смесь – Probolic-SR. Кроме белков разного происхождения продукт содержит аминокислоты BCAA, аргинин, жирные кислоты и другие, необходимые для качественной тренировки и мышечного роста, соединения. Упаковка, массой 900 г, обойдется, в среднем, в 2 000 рублей.

Казеиновые протеины

В рейтинге казеиновых протеинов в 20018 году в категории «цен и качество» отлично зарекомендовали себя:

• Combat 100% Casein от Musclepharm (около 1 500 руб. за 1 кг),

• Casein Fusion от BioTech (2 000 руб. за 900 г),

• Gold Standart 100% Casein от Optimum Nutrition (2 000 руб. за 900 г).

Принятый на ночь, казеин обеспечивает поступление в кровь аминокислот на протяжении всего периода сна, что предотвращает катаболические процессы. Кроме того, этот продукт можно употреблять при снижении веса. Его длительное усвоение (4-5 часов) предупреждает возникновение чувства голода.
Вообще, лучший протеин это тот, который полностью подходит по всем параметрам: вкус, эффективность, цена и прочим. Выделение какого-либо продукта, конечно, основано на субъективном мнении. Но ведь иногда стоит прислушаться к голосу большинства, чтобы не наделать ошибок, согласны? И топ протеинов обязательно в этом поможет.