Протеиновые батончики и печенье

Спортивные «шоколадки» и печенье, имеют абсолютно другой состав и гораздо полезнее по сравнению с обычными шоколадками и печеньем, но являются альтернативой сладостей. За счет этого их так и полюбили люди которые хотят похудеть, поменять свой режим питания, для достижения спортивных результатов и хорошего самочувствия при активном образе жизни.

Так же неотъемлемым плюсом является условия и сроки хранения, они могут храниться как на жаре, тогда они становятся просто более мягкими, так и на холоде, в таком случаи, если батончик или печенье сильно застыли их нужно просто разогреть в течении 10-30 секунд в микроволновой печи.

Протеиновые батончики и печенье делятся на несколько видов:

  • Углеводные – они в основном состоят из смеси быстрых и долгих углеводов и используются как источник энергии. В основном их используют в активных видах спорта, таких как хоккей, футбол, велоспорт, бег, плаванье, единоборства, кросс фит и т.д. Употребляя до или во время тренировки.
  • Диетические – их используют в рацион те, кто стремится к снижению веса. Эти батончики имеют маленькую калорийность и могут содержать добавки которые помогают ускорить сжигание жиров, такие как Л- Карнитин, конъюгированная линолевая кислота (CLA), зеленый кофе, экстракты растений.
  • Высокобелковые – это самый распространенный и универсальный батончик. Его могут использовать абсолютно все, те кто хочет похудеть, набирать мышечную массу, просто перекусить. В своем составе он имеет максимальное количество белка, минимальное сахара или сахарозаменителя, из углеводов в основном добавляется клетчатка.
  • Белковоуглеводные – самый «опасный» батончик кто хочет похудеть и самый полезный для тех, кто хочет набрать массу тела. В основном он состоит из 10-30 % белка и 60-90% углеводов, в том числе и сахара. Он очень калорийный и хорошо утоляет голод после интенсивной тренировки, в походах, и тяжелой физической нагрузке.

Выбирая протеиновые батончики и печенье, советуем вам изучить изначально состав у нас на сайте, чтобы вы понимали какой батончик вы используете, подходит ли он под ваши задачи. Так же если вы в чем-то не уверены по нашей продукции, мы всегда сможем проконсультировать вас по телефону +7 (812) 402-19-22 или по почте info@activsports.ru