Креатин — это вещество, синтезируемое печенью и поджелудочной железой человека из аминокислот аргинина, глицина и метионина. Креатин в спорте используется закономерно для увеличения спортивных показателей: объем мышечной массы, сила, выносливость.
Классически атлеты применяют креатин по схеме с фазой загрузки, существуют дополнительные схемы приема, которые вы можете опробовать лично.
Креатин можно применять как мужчинам, так и женщинам.
Решающим фактором для достижения результатов в спорте, будь то бег, футбол или поднятие тяжестей, является способность организма восполнять и высвобождать энергию. Для этого человеку потреблять огромное количество белка богатого аминокислотами, в частности креатина или просто добавить к своему рациону 100% Creatine Premium, купить который вы сможете уже сегодня.
Размер порции: 4 капсулы
Ингредиенты:
89,3% микронизированный моногидрат креатина, наполнитель – микрокристаллическая целлюлоза, средство против слеживания – магниевые соли жирных кислот, капсула - желатин.
Рекомендации по применению:
Загрузочный период – по одной порции до четырех раз в сутки в течение недели. Оптимально принимать сразу после пробуждения, до и после тренировок, а также между приемами пищи. После недельного курса продолжить прием по 1-2 порции в сутки
без загрузки – по одной порции до двух раз в сутки.
Условия хранения:
Хранить в чистом, сухом, хорошо вентилируемом месте.
Страна | Польша |
Бренд | Olimp Sport Nutrition |
Ширина в упаковке | 10 см |
Высота в упаковке | 10 см |
Длина в упаковке | 15 см |
Вес | 0 кг |
Вес в упаковке | 0.12 кг |
Количество капсул | 120 |
Срок годности | 2 года |