Когда мы максимально напрягаемся, креатин может быть ограничивающим фактором в производстве энергии. Креатин используется в клетках наших мышц, чтобы помочь регенерировать энергию, но его доступно не так много, и для полного восстановления требуется до 4 минут. Вот где нам на помощь приходит порошок креатина. Если мы сможем увеличить запасы креатина, мы сможем улучшить способность нашего организма к максимальной нагрузке.
Говоря научным языком: когда мы напрягаемся, мышца преобразует АТФ (аденозинтрифосфат) в энергию, оставляя бесполезную молекулу АДФ (аденозиндифосфат), которую необходимо быстро преобразовать обратно в АТФ, чтобы поддерживать усилия.
АДФ превращается обратно в АТФ через молекулу, называемую фосфокреатином. Отдавая свой фосфат, АТФ образуется, оставляя креатин. Таким образом, чем быстрее мы сможем преобразовать креатин обратно в фосфокреатин, тем быстрее мы сможем воспроизвести АТФ из АДФ для сокращения мышц.
Как уже упоминалось, доступность фосфокреатинов ограничена, полное восстановление занимает до 4 минут. Вот где нам на помощь приходит порошок креатина. Если мы сможем увеличить запасы креатина, мы сможем улучшить способность нашего организма к максимальной нагрузке.
Размер порции: ~ 1 мерная ложка (5 г) Количество порций в контейнере: 60
Способ применения:
Обычный способ без загрузки. По 5 граммов креатина каждый день в течение 45 дней, затем перерыв 15 дней.
Страна | Польша |
Бренд | Kevin Levrone |
Ширина в упаковке | 10 см |
Высота в упаковке | 10 см |
Длина в упаковке | 10 см |
Вес в упаковке | 0.3 кг |
Вид | Порошок |
Срок годности | 2 года |
Цель | Набор мышечной массы, Сила и выносливость |
Помогите другим пользователям с выбором - будьте первым, кто поделится своим мнением об этом товаре.