Бинты кистевые

Описание кистевых бинтов

Кистевые бинты, это специальные приспособления, изготовленные из компрессионного материала, необходимые для надежной фиксации кистей и запястий. Они позволяют защитить суставы от травм и растяжений при выполнении упражнений с отягощениями, чаще всего таких, как жим штанги или гантелей.

Тренировки с большими весами всегда сопряжены с травмами и растяжениями. Особенно часто страдают суставы, связки и сухожилия, так как они не в состоянии выдержать высокие нагрузки. Чтобы этого не происходило, при работе с большими весами большинство тренеров рекомендует использовать кистевые бинты. Их достаточного просто использовать – они наматываются посередине сустава на запястье, и фиксируются с помощью липучек. Помимо поддержки суставов и защиты связок от растяжений, кистевые бинты также положительно влияют на повышение силовых показателей. Следует отметить, что эластичные кистевые бинты разрешены многими международными федерациями по силовым видам спорта.

Кистевые бинты – как выбрать

Бинты для кистей различаются по длине, а также по жесткости. Стандартная длина бинта около 50 сантиметров, однако, встречается длина бинтов и до 90 сантиметров. Безусловно, более длинные бинты способствуют более качественной фиксации кистевых суставов. Что касается жесткости, то менее жесткие бинты подойдут для новичков и для работы с небольшим весом, чтобы надежно зафиксировать кисти во время выполнения жима. Кистевые бинты из более жесткого материала подойдут для опытных спортсменов, рабочий вес которых может быть достаточно большим.

Читать больше
Фильтр
Цена, руб.
Товар добавлен в избранное