ALLMAX Nutrition Цитруллин малат (300 гр)

Цитруллин — аминокислота, которая не входит в состав строительных белков, однако имеет большое число физиологических эффектов.

• Действие цитруллина
• Из цитруллина образуется аргинин - основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах.
• Обеспечивает пампинг.
• Повышает выносливость и улучшает питание мышц.
• Цитруллин укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма.
• Цитруллин необходим для поддержания положительного азотистого баланса в организме.

Цитруллин широко применяется в спорте, в том числе в бодибилдинге, как добавка с целью увеличения производительности, ускорения восстановления и улучшения кровоснабжения мышц. Чаще всего цитруллин выпускается в виде цитруллина малата. Эта форма, где цитруллин связан с малатом (яблочной кислотой), который в свою очередь является основным компонентом в цикле Кребса, благодаря чему в организме происходит выработка энергии.

Цитруллин и малат в продукте от ALLMAX Nutrition находятся в соотношении два к одному (2:1). Как правило, в других продуктах, соотношение цитруллина и малата составляет 1:1.

Поскольку цитруллин участвует в утилизации мочевины, он способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Эти шлаки образуются в процессе физической активности, обмена протеина и катаболических реакций, они замедляют восстановление и снижают физические показатели атлета.

Ученые также определили, что цитруллин может использоваться как альтернатива аргинину, поскольку в организме происходит инверсия одной аминокислоты в другую. Это значит, что цитруллин может увеличивать продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина.

Также в исследованиях было обнаружено, что цитруллин малат снижает мышечное утомление, увеличивает уровень продукции АТФ, а также поднимает концентрацию фосфокреатина после выполнения упражнений, что делает его мощным восстановителем и энергетиком, который может существенно улучшить результаты в бодибилдинге, пауэрлифтинге и других силовых видах спорта. Цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта - бег, велоспорт, плавание и т.д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.

Существует мнение, что цитруллин имеет больше преимуществ перед аргинином, как донатор азота, так как он лучше усваивается и не разрушается в печени после абсорбции из пищеварительного тракта.

Состав одной порции (одна мерная ложка ≈ 2 г) 

• Citrulline+ Malate 2:1 ALLMAX Nutrition: Цитруллин малат 2:1 - 2 г

Рекомендации по применению:

Принимать по 4-10 грамм (2-5 мерных ложек) вместе с жидкостью - до и во время тренировки, а также за 30 мин. перед сном. Желательно на пустой желудок.